Куда идти: в салон или в клинику?

Приветствую всех. Хочу записаться на массаж, но запуталась: есть расслабляющий, спортивный, лечебный, медицинский, и непонятно, чем они отличаются. У меня обычные мышечные боли после тренировок и сидячей работы. Куда идти: в салон или в клинику? Кто делал медицинский массаж, расскажите, как проходит, нужна ли консультация врача заранее и как отличить настоящего специалиста от обычного массажиста? Хочется понять, на что ориентироваться. Буду рада любым отзывам. Заранее спасибо за советы.

Разница в показаниях: медицинский массаж назначают по показаниям с учётом противопоказаний, а расслабляющий делают для отдыха. Я выбрала клинику, Губернский центр охраны зрения и здоровья, потому что там сначала консультация врача, а потом массаж. Специалист задал вопросы о здоровье и спросил, что болит. В программы красоты и здоровья у них входит и аппаратный массаж, это отдельная тема. Сколько сеансов нужно, определяет специалист. Если боль сильная, лучше сначала обследоваться. Цены в клинике указаны на сайте, смотрите заранее. Длительность сеанса обсуждается на консультации.